预检分诊  唐晓洁

偏瘫是一种对患者危害极大的功能障碍，一般患者会失去生活自理能力。能让患者尽快恢复肢体功能康复训练是摆脱偏瘫的关键，下面就给大家讲解一下偏瘫患者康复的基本常识。

一、偏瘫患者的正确姿势

上肢姿势：肩上抬，前伸。上臂外旋稍离开躯干。肘关节伸展，前臂旋后。腕关节伸展，掌心向上。手指分开、伸展，拇指外展。

下肢姿势：骨盆前挺。髋关节轻度屈曲，大腿内旋。膝关节轻度屈曲。踝关节背伸，站立时全足掌落地支撑。

二、偏瘫患者怎样翻身

（一）帮助翻身

1.由仰卧位向患侧翻身较为容易，家属首先将患侧上肢保护好，患肢肩部向前伸，伸肘，伸腕，家属用左手掌顶住患肢手掌，右手拉住患者健手，即可翻向患侧，而后将患肢置于良肢位。

2.由仰卧位向健侧翻身：家属首先将患侧下肢屈曲，双手分别置于患侧肩部与臀部，用适当力量将患者翻向健侧，并将患肢置于良肢位。

（二）自己翻身

1.能伸肘时用摆动翻身法：患者取仰卧位，双手十指交叉，患侧手拇指放在健侧拇指上方。向上伸展上肢，屈膝，将双上肢摆向健侧，再摆向患侧，可重复摆动一次，借助惯性，将身体翻向患侧。

2.不能伸肘时用健腿翻身法：仰卧位，用健手将患肢屈曲置于胸前，并以健手托住肘部，将健腿插入患腿下方，勾住患腿，借助身体向健侧转动的同时，趁势用健腿挪动患腿，翻向健侧。

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